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趣味

健康朗読実践アドバイザーって?講座の特徴・カリキュラムなどを紹介

運動や脳トレに代わる介護予防、認知症予防策として、健康朗読というトレーニングが広まりつつあります。しかし、正しい方法で健康朗読のメソッドを行える人材である健康朗読実践アドバイザーはまだまだ少ないのが現状です。そこでこの記事では、健康朗読実践アドバイザーに興味を持っている人向けに、その養成講座の特徴やカリキュラム内容などをご紹介します。
自己心理学

たのまなのマインドフルネス講座って?学習するメリット・資格の特徴など紹介

マインドフルネスがストレス解消に良いと聞いたことはあっても、さまざまな書籍や講座があって学び方がわからないですよね。そのような方におすすめなのが、たのまなのマインドフルネス講座です。「世界のエリートがやっている最高の休息法」の著者・久賀谷亮氏が講師を務め、マインドフルネスの実践方法を具体的に解説してくれます。
自己心理学

自己肯定感アップカウンセラーの資格って?学習するメリット・講座の特徴などを紹介

自分や周りの人を元気にするために、何か資格を取得したいと思ったことはありませんか?自分の知識を使って人の役に立つことができたら嬉しいですよね。そこで今回は、自己肯定感アップカウンセラーの資格講座についてご紹介していきます。自己肯定感アップカウンセラーの概要や講座を受講するメリットなどに関しても、併せて確認していきましょう。
薬膳・漢方

漢方コーディネーターとは?特徴・コースの種類・口コミなどを紹介

東洋医学でも重視されている漢方は、人が本来持っている自然治癒力や免疫力を高めて健康を維持するためのものです。その正しい使い方を理解していると、体調不良の改善や美容・健康の維持に非常に役立つため、日常生活でも仕事でも重宝されます。こちらの記事では、漢方のスペシャリストである漢方コーディネーターの講座について見ていきます。