食・栄養

体を作るもとになるのは毎日の食事です。でも、毎日しっかりバランスよく食べることはできていますか？当たり前すぎて忘れてしまいがちな食事だからこそ、意識を変えていく必要があります。そのために必要なのが、食育です。今回の記事では、食育とは？食育が大事な理由、食育を学ぶメリットなどを解説していきます。

新しい生活様式で、自宅にいることが推進されている現在、在宅で取得できる資格が注目を集めています。今回の記事では、食育・料理・栄養の中でもおすすめの資格をランキング形式に『資格の特徴、資格を取得できる通信講座』を紹介していきますので、これから資格取得を検討している人はぜひ参考にしてみてください。

毎日食べている食事ですが、栄養のことをしっかりと考えて食べていますか？子どもはもちろんですが、大人もしっかりとした食生活によって体を作っています。これから食について勉強しようと考えたときに、まず注目するのが食育の資格です。でも、食に関する資格を取ろうと考えても、色々ありすぎてどれがいいのか迷ってしまう人が多いことでしょう。

私たちの生活の中で、一番身近にあるものが食です。食を通して、マナー・文化・食の流通など、勉強できるようなことがたくさんあります。そんな中、色々な食に関する食育の資格が注目を集めています。今回の記事では、食育資格で人気の食生活アドバイザー、食育インストラクターについてを比較しました。

普段の私たちの体を作る食事の栄養についての知識から、プロのアスリートの食事指導を行うことができる専門的な知識まで、食事の栄養に関する幅広い知識を身につけることができる資格だからです。今回の記事では、アスリートフードアドバイザーについての内容と資格を取得するための『ラーキャリ』の通信講座についても紹介していきます。

健康志向の高まりによって、オーガニックベジタブルアドバイザーが注目を浴びています。野菜は人にとって主食ではないものの、健康や美容を考える上で欠かせません。この記事では、そんなオーガニックベジタブルアドバイザーの様々なメリットに触れていきます。また、ラーキャリで学ぶことの有益性についてもご紹介します。

様々な生活習慣の乱れから、深刻な病気を招くことがあります。これが生活習慣病と呼ばれるものです。このようなリスクを回避するには、生活習慣病の原因や症状さらに予防法といった幅広い知識を習得し、それを実践することが求められます。そこで役立つのが、ユーキャンの生活習慣病予防プランナー講座です。

ユーキャン「初めての家庭料理」は、どんな人でも様々な料理を基本から学べる講座です。料理が上達しやすいようにテキストなどの教材が見やすく、403品ものメニューを教わることができるので、バリエーション豊かな料理のスキルが身につきます。この記事では「ユーキャンの初めての家庭料理」の講座の費用、教材、おすすめな人などについて紹介します。

具体的に調理師は何をするのか、そしてユーキャンでどのように調理師資格を取得していくのか、という点についてわからない方もいることでしょう。今回は、ユーキャンの調理師講座について、どのような流れで取得していくのか？どんな人が向いているのか？などを紹介していきます。

スイーツコンシェルジュとは、スイーツに関するスペシャリストの資格ですが、具体的にどんな資格なのか分からない方もいるでしょう。そこでこの記事では、スイーツコンシェルジュとは何なのか、その魅力について解説をしたり、資格を得るとどんなことができるのかを紹介していきます。