転職活動をしていると、まず最初に履歴書やエントリーシートなどの書類提出を行うことが多くあります。
学歴や職歴、資格、自己アピールなど企業の選考基準は様々ですが、その中でも証明写真が重要な選考対象の一つであることはご存じないかもしれません。
この記事では、証明写真の重要性と女性の転職で好印象の証明写真を撮る方法についてご紹介します。
転職活動で証明写真が重要な理由は？
転職活動で証明写真が重要な理由の一つは、企業への第一印象になるためです。
心理学では「初頭効果」という言葉があります。
これは最初に示された記憶は残りやすく、第一印象はその後の評価に大きな影響を与えるというものです。
書類選考をする場合、企業が初めて対面するのは書類に貼られた証明写真ですので、証明写真の印象がその後の面接などに大きく関わってきます。
他にも、心理学用語に「ハロー効果」というものがあります。
ハロー効果とは、相手の「わかりやすくて目立つ一つの特徴」による印象に引きずられて、他の部分までその印象と同じように評価してしまう現象のことです。
この2つの効果はビジネスの研修やマーケティング調査などでも取り上げられることが多く、仕事をしていく上で知っておくべきこととされています。
それを意識して証明写真対策を行うと、見た目の印象の良さはもちろんのこと、ビジネスマナーを身に着けていると評価を得ることができます。
どんな服装で撮るべき？
実際に証明写真を行う場合、適した服装はどんなものでしょうか。
基本はスーツで
服装を問わない自由な風潮の会社もありますが、企業の指定がない限りは基本的にはスーツが望ましいです。
面接のように個性を出した方が印象に残るのではないかと考える方もいるかもしれません。
しかし、証明写真は社会人としてのマナーを持ち合わせているかどうかを印象づける場面ですので、社会人らしいスーツをお勧めします。
インナーの選び方
スーツの下のインナーは、白のカットソーやブラウスがお勧めです。
白いものを顔回りに身に着けると、フラッシュが反射して顔色が良く映ります。
アクセサリーは取るべき？
アクセサリーは外して撮影する方が無難です。
企業やビジネスの場でも、アクセサリー着用についての捉え方は様々であるためです。
証明写真を撮る際のメイクのコツは？
現代社会において、ノーメイクで仕事をするとだらしない印象を持たれることが多くあります。
化粧をしないということが、休日にリラックスした状態を連想させるためです。
そのため、証明写真では社会人として適したメイクをして撮影する必要があります。
ナチュラルメイクを心がけて
多くの企業は、健康的で信頼できる人を求めています。
そのイメージに最も近いメイク方法がナチュラルメイクです。
ファンデーションはシミや皺なども隠せるようなカバー力があり、自分の肌に合った自然な色を選ぶことが大切です。
アイシャドウは、派手なラメやグリッターが入っていないブラウンやベージュ系がお勧めです。
つけまつげやカラーコンタクトなどは不適切と判断されることが多いため、避けましょう。
口紅は唇が自然に血色よく見える色を選び、きちんと塗っているけれど華美ではないイメージを与えましょう。
唇の輪郭をリップライナーで囲うと、よりフォーマルな印象になります。
コンシーラーとチークでトーンアップを
健康的に見せるためには肌のトーンアップが大切です。
ファンデーションだけで気になる部分を隠そうとすると、厚塗りになって不自然になってしまうことがあります。
特に気になる部分はコンシーラーを部分使いすることで、自然に近い明るい肌に見せることができます。
また、チークで血色良く見せることで健康的な雰囲気を作ることが可能です。
転職メイクではピンク系は可愛らしくなりすぎることもあるため、大人らしく健康的に見せるブラウンオレンジ系の人気が高いです。
顔の印象を左右するのは「眉」
表情によって形が変わる眉は、顔の印象に大きな影響があります。
眉毛に角度をつけすぎると強くて怖そうな印象になり、細すぎると頼りなく見えます。
柔らかで落ち着いた印象を与えるためには、アーチ型の太眉がお勧めです。
アイブロウの色は髪色に近いものを選びましょう。
最初にパウダータイプで形を整え、ペンシルタイプで気になる箇所を塗り足していくと自然な眉になります。
背景は何色がおすすめ？
地味な存在に思える背景ですが、実は背景色を生かせるとより相手に好印象を残すことができます。
薄い色かグラデーションがおすすめ
基本的に履歴書の背景色で禁止されている背景はありません。
しかし、赤やオレンジなどの派手な色は企業にマイナスイメージを与えることがあるため、避けた方が良いとされています。
良い印象を与えるためには人物がくっきりと映る薄い色か、表情を明るく見せてくれるグラデーションがお勧めです。
定番色が与えるそれぞれの印象：白、青系、グレー
背景色の定番として白、青系、グレーがあります。
白や青系には爽やかさやフレッシュさのイメージを与える力があります。
グレーは、相手に落ち着いた印象を与えます。
明るく元気なイメージを与えたい場合は白や青系、仕事や社会人としての経験値の高さや落ち着きを伝えたい場合はグレーがお勧めです。
証明写真を綺麗に撮るコツは？
身だしなみがばっちりでも、表情が暗いと残念な印象を与えてしまいます。
明るく健康的に見せるために、証明写真を綺麗に撮るコツを押さえておくことが大切です。
口角を上げる
仕事場でニコニコしている人が人気があるように、証明写真では真顔よりも笑顔の方が好印象だとされています。
自然な笑顔にするためには、口角は少しだけ上げて力を入れすぎないようにして微笑みましょう。
左右対称になっていると、より美しい笑顔になります。
姿勢は正しく、おでこを前に出す
証明写真の場合、姿勢は殆ど見えません。
しかし、背筋を伸ばしたり、胸を張ることで誠実で活発な印象に見せることができます。
また、撮影時に「顎を引いて」と指示されることが多いですが加減が難しく、引きすぎて二重顎になってしまうこともあります。
顎を引くよりも「おでこを前に出す」という意識でカメラ額を突き出すと、顎も自然な場所に収まって小顔効果にもなります。
レフ版を使う裏技も
より肌をトーンアップさせたい方にお勧めなのが、レフ版です。
本物のレフ版ではなくても、白い画用紙やクシャクシャにしてから広げたアルミホイルなどで代用できます。
カメラに映らない胸元に持って撮影すると、レフ版に光が反射して明るくて美しい肌に見せることができます。
転職活動用の証明写真はどこで撮る？
証明写真を撮る手段は主に3種類あります。
どの方法にもメリット・デメリットがありますので、自身の目的に合ったものを選ぶことが大切です。
スピード写真機のメリット・デメリット
街角にあるスピード写真機はそのスピードと手軽さがメリットです。
機種にもよりますが、価格は撮影1回につき1,000円未満というケースが多く低コストです。
今はカメラの性能も上がり、美肌撮影ができる機種も多く見られます。
デメリットは、撮影のアドバイスがないことです。
身だしなみの乱れや顔の角度などは自分で調整するしかなく、撮り直しの回数も限られているため失敗することもあります。
また、人通りが多い所に設置されていることも多いため、周囲が気になる方は静かな場所に設置された機種を探す必要があります。
プロ（写真館）に頼むメリット・デメリット
プロに頼むメリットは、自分の魅力を最大限に引き出してくれるところです。
良い写真を撮るためのカメラや照明機材などが整っており、それを生かすことのできるプロが存在します。
また、どのような角度や表情で撮ればいいのかもアドバイスしてもらえるため、写真撮影に不慣れな人もベストな条件で撮影に挑むことができます。
デメリットは、気軽に利用しにくい点です。
良い機材や人件費の分、スピード写真よりも価格が高い傾向があります。
他にも予約が必要だったり、待ち時間や撮影時間がかかったりするため、時間に制約がある人は利用し難い可能性があります。
写真館などによって異なるため、事前に自分の状況に合っているか調べることが大切です。
スマホで撮るメリット・デメリット
スマホで撮る大きなメリットは、自分で好きな時に好きなように撮影できることです。
撮影料はかからず、印刷代だけで済むため低コストです。
カメラの性能も向上しているため、画質に問題もなく、自分のタイミングで撮れるため手間も少なくて済みます。
しかし、スピード写真や写真館のように環境が整っていないことがデメリットです。
特に背景色や明るさの調節が難しく、顔色を美しく見せることに手間取る可能性があります。
スピード写真と同様にプロが直接アドバイスしないため、普段の自撮りと同じ要領で撮影するとビジネスシーンに相応しくない写真になる場合もあります。
そのため、それらのデメリットを配慮して、機能が充実したアプリ選びが重要です。
おすすめ写真館とアプリは？
プロにしっかり撮ってもらえる！写真館の選び方
お金や時間がかかっても、プロに任せて安心したいという方にはやはり写真館が人気です。
写真館で証明写真を撮る時には、自分の条件に合っている場所を選ぶことが大切です。
- 証明写真に強い
- 駅や自宅に近い
- 撮影料金
- プロのカメラマンやヘアメイクの質や有無
- 画像修正や加工の有無
- 口コミや評判
これらの中で自分が重要だと思う条件を意識して、写真館を選ぶことを勧めします。
コストを抑えたい人に！おすすめ証明写真撮影アプリ
コストを抑えて気軽に活用できるスマホ撮影、その人気から多種多様なアプリが揃っています。
その中でも常に人気を誇る2つをご紹介します。
どちらもスマホ撮影でのデメリットを配慮した、証明写真に特化したアプリです。
安心して使用することができます。
履歴書カメラ
履歴書カメラはホットペッパーやタウンワークを手掛けている会社が開発しており、撮影中に適切なアドバイスをしてくれます。
撮った写真を加工することもできます。
自宅のプリンターやコンビニなどで印刷できるため、コストもかかりません。
美肌証明写真
美肌証明写真はその名の通り、加工で美しい肌に仕上げてくれます。
アプリもシンプルで使いやすいですが、加工しすぎには注意が必要です。
こちらも自宅のプリンターやコンビニなので印刷ができます。
まとめ
転職活動で大切な証明写真は企業の求める人材に寄せつつ、自分の魅力を最大限に引き出した写真が撮りたいものです。
身だしなみや背景色、写真の撮り方や撮る方法によって、その魅力は何倍にもなったり、半減することもあります。
転職活動において証明写真はほんの一部ですが、それでも第一印象を決める大切な手段です。
ぜひ、こだわって証明写真を撮影してみてください。