妊活

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妊娠成功率を上げるおすすめの方法は?妊活を自分で実践する方法も紹介!

子どもは授かりものといいますが、妊活を始めた人のほとんどは、すぐにでも子どもがほしいと思っていることがほとんどです。食事や睡眠など、生活の中で妊娠を意識するようになるため、そう考えてしまうようになるのも無理はありません。ですが、実際に妊娠できる確率は1周期あたりでもそこまで高いものではなく、妊活しているからと言って確実に妊娠できるというわけではありません。できるならばできるだけ早く子どもが欲しいですよね。少しでも妊娠の確率を上げるためには何ができるでしょうか。
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妊活でよく聞くリセットとは?リセットが辛い時のオススメ解消方法も紹介

排卵日、高温期、低温期など妊活には特有の専門用語があります。妊活を始めたという人は、聞いたことがある言葉も多いでしょう。そして、その妊活用語の中に、「リセット」というものがあります。リセットは、通常は当たり前のことなのですが、妊活をしている人にとっては悲しいものでもあります。その「リセット」とはどんなものなのでしょうか?リセットが辛いときにはどんな対策ができるのでしょうか?詳しく解説していきましょう。
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妊活におすすめの葉酸サプリメント5選!飲んだ方が良い理由・選び方など紹介

妊活と言えば、まず何が思い浮かぶでしょうか。基礎体温やタイミングなど、人それぞれ違いますが、その中でも実践しやすいのが「葉酸の摂取」でしょう。昔と違い、栄養を摂取するためにはサプリメントを利用する方法があるため、昔よりもかなり気軽に特定の栄養を摂取できるようになりました。ですが、葉酸のサプリメントと言っても色々なメーカーが販売しているため、どれを購入していいのか迷ってしまいます。そこで、おすすめのサプリメントについてまとめました。
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妊活初心者が妊活を始める前には?気を付ける事は?不妊治療についても解説

子どもが欲しい!そう考えているカップルはたくさんいます。でも、妊活には何から始めたらいいのかわからないという人も多いのではないでしょうか。妊娠するには、避妊をやめるだけではうまくいかないこともあります。そのときに、どのような方法を取ればいいのかを知るだけでも今後のためになります。妊活とは何か、妊活は何から始めればいいのか、詳しくチェックしていきましょう。
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