ダイエットに関する資格・通信講座・学びの情報

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温活士の資格って?取得するメリット・受講者の声・おすすめな人など

体が冷えると不調になったり代謝が悪くなったりして、いつまでも暖かくならないこともありますよね。温活を知ることで不調の原因や冷えを取り除くことができます。そんな温活について専門的な知識を身につけられる温活士という資格があります。家にいながらセミナーを受けることができ取得も可能で受講後は実践も可能です。
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ダイエットに関する資格6選!おすすめの通信講座を特徴・費用から比較

多くの女性が、ダイエットしたいのにできないという悩みを抱えているのではないでしょうか。中には、テレビや雑誌で見た効果が実証されていないダイエット法を試して、何度もリバウンドを繰り返し、健康に悪影響が出ている場合もあります。そこでこの記事では、自分のダイエットにも役立ち、周囲の人にもアドバイスできるプロとして仕事に活かせるようになる6つのダイエットに関する資格をご紹介します。
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ダイエット検定とは?受験するメリット・試験内容・難易度などを紹介

ダイエットを始めたけどなかなか思うように痩せられない…という人や、ダイエットの知識を身に付けて仕事に活かしたいと思っている人には、ダイエット検定がおすすめです。ダイエット検定では、ダイエットや健康、美容に関する基礎知識が問題として出題されます。この記事では、ダイエット検定を受験するメリットや試験内容について詳しく紹介していきます。
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サプリメントアドバイザーとは?講座の特徴・カリキュラム・おすすめな人は?

健康維持やアンチエイジングのために、毎日サプリメントを愛飲している人も多いかもしれません。食事で摂り切れない栄養素が手軽に摂取できるところは、サプリメントならではの良さです。今回は、サプリメントアドバイザーの資格について解説していきます。どのような人におすすめの資格なのか、講座の特徴などを見ていきましょう。
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ボディメイクインストラクターとは?講座の特徴・おすすめな人は?

加齢や肥満でたるんでしまった体型も、効率的なトレーニングにより劇的に改善することが可能です。一人では難しいと感じるかもしれませんが、通信講座では手厚いサポートのもとで効率的なシェイプアップ方法を学べます。自分が美しい体型に変身したり、スクールやジムのインストラクターになってボディメイクのメソッドを他人に教えたりすることもできるでしょう。
2021.03.13
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腸活アドバイザーとは?講座の特徴・学習のカリキュラム・おすすめな人は?

腸活アドバイザーは、腸の活動を改善することにより、美と健康を目指す講座です。食生活や睡眠の取り方、適度な運動を組み合わせていくことにより、腸の活性化を目指していきます。今回の記事では、腸活アドバイザーの学べる講座内容、講座を受講するメリット、学習におすすめな人などを中心に紹介していきます。
2021.03.13
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ダイエットインストラクターとは?講座の特徴・おすすめな人は?

健康的なダイエットをして体型を維持するためには、食事や運動だけでなく心についても学ぶ必要があります。しかし、世の中に溢れている情報によって、間違ったダイエット法を覚えてしまっていることがあります。そこで、正しいダイエットの知識を学ぶことができるキャリカレのダイエットインストラクター講座について、特徴などの気になる情報をご紹介していきます。
2021.03.13
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タイ古式ボディケアとは?講座の特徴・学習のカリキュラム・おすすめな人は?

日頃から慢性的な体の不調で困っている、ボディケアやセラピスト系の資格で開業したい、こんな方もいるはず。でも具体的に何から始めて良いのか、色々と迷っている方もいるのではないでしょうか。そこでおすすめしたいのが、タイ古式ボディケア総合講座です。普段は忙しい方でもこの通信講座で学ぶことで、短期間のうちに効率よく知識を身につけ資格を取得し、夢や希望に近づけることができます。
2021.03.13
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【ダイエットが失敗する人向け】成功率をアップさせる学習方法6選!

「スリムな身体でいたいのに…」「ダイエットが思うようにいかない…」ダイエットについて悩んでいる女性はたくさんいることでしょう。ダイエットはその方法やその人の体質で効果が変わってくるので、上手くいかないのもある意味当たり前なんです。あなたに合ったダイエット方法を理解して、適切なダイエットを行うことが大切です!まずは、ダイエットについて理解するための勉強が必要。
2021.07.08
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ファスティングスペシャリストの資格って?講座の内容・メリット・試験など紹介

ファスティングという言葉をご存知でしょうか。いわゆる断食のことですが、完全に食を絶つのではなく栄養や酵素を取り入れ、腸内環境や便秘を改善するなど、美容や健康を目的におこないます。ファスティングについて詳しくなり、スペシャリストを目指すのがラーキャリのファスティングスペシャリスト資格取得講座です。
2021.03.30
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