妊活

妊活中や妊娠中に必要な栄養を摂ろうと思っていても摂れていない方は多いのではないでしょうか。 食事だけで必要な栄養全てを摂取するのはなかなか難しいですよね。

女性の健康にとって重要な指標の1つであるAMH検査。近年、妊娠希望者の間で注目を集めるようになってきました。 AMH検査は、妊娠希望者の不妊治療や妊娠の可

女性特有の疾患である子宮筋腫。よく耳にするものの、どんな病気なのかあまり知らないという方も多いのではないでしょうか。 また「自分は大丈夫かな…」「もしかし

妊活は、避妊をしなければすぐ成功するというわけではありません。栄養や休養で体のバランスを整えたり、夫婦生活のタイミングをとったり、色々なことをして妊娠に至ることが多いのです。男女共に忙しい現代社会なら尚更です。ですが、しっかり妊活をしているはずなのに、なかなか妊娠できないという人も多いのが現実です。どうしてうまくいかないのか…と悩んでしまうこともあります。今回の記事では、「妊活がうまくいかない夫婦の特徴」や「夫婦で協力し合う方法」などを紹介していきますので、ぜひご覧ください。

子どもは授かりものといいますが、妊活を始めた人のほとんどは、すぐにでも子どもがほしいと思っていることがほとんどです。食事や睡眠など、生活の中で妊娠を意識するようになるため、そう考えてしまうようになるのも無理はありません。ですが、実際に妊娠できる確率は1周期あたりでもそこまで高いものではなく、妊活しているからと言って確実に妊娠できるというわけではありません。できるならばできるだけ早く子どもが欲しいですよね。少しでも妊娠の確率を上げるためには何ができるでしょうか。

排卵日、高温期、低温期など妊活には特有の専門用語があります。妊活を始めたという人は、聞いたことがある言葉も多いでしょう。そして、その妊活用語の中に、「リセット」というものがあります。リセットは、通常は当たり前のことなのですが、妊活をしている人にとっては悲しいものでもあります。その「リセット」とはどんなものなのでしょうか？リセットが辛いときにはどんな対策ができるのでしょうか？詳しく解説していきましょう。

妊活と言えば、まず何が思い浮かぶでしょうか。基礎体温やタイミングなど、人それぞれ違いますが、その中でも実践しやすいのが「葉酸の摂取」でしょう。昔と違い、栄養を摂取するためにはサプリメントを利用する方法があるため、昔よりもかなり気軽に特定の栄養を摂取できるようになりました。ですが、葉酸のサプリメントと言っても色々なメーカーが販売しているため、どれを購入していいのか迷ってしまいます。そこで、おすすめのサプリメントについてまとめました。

子どもが欲しい！そう考えているカップルはたくさんいます。でも、妊活には何から始めたらいいのかわからないという人も多いのではないでしょうか。妊娠するには、避妊をやめるだけではうまくいかないこともあります。そのときに、どのような方法を取ればいいのかを知るだけでも今後のためになります。妊活とは何か、妊活は何から始めればいいのか、詳しくチェックしていきましょう。